Les apports de l’Art thérapie
dans mes séances
- S’offrir une bulle hors du temps pour s’arrêter et respirer en soi.
- Ressourcement et liberté d’être qui on est sans peur du jugement
- Apaisement du mental afin de laisser libre court à son être intérieur.
- Libération de tensions à travers l’utilisation salvatrice des couleurs.
- Aide pour mieux vivre la plupart des pathologies graves.
- Permettre de confronter sa voie à sa vie actuelle et s’adapter.
- Comprendre ses maux à travers ses propres créations et les accepter.
- Savoir qu’on n’est pas seul dans ce que l’on vit à travers les ateliers mis en place.
- Communiquer avec soi même quand on n’a pas les mots.
- Apprendre à s’aimer en premier sans culpabilité.
- Reprendre la responsabilité de sa propre vie et de ses choix.
- Ne plus subir, sortir des rôles de victimes, bourreaux, sauveurs.
- Ressentir en soi, honorer notre vie et les expériences vécues.
